Sudah
mencoba Nutrishake belum…minuman ini bagus buat membantu penurunan dan
menstabilkan berat badan lho. Per dus nya memiliki poin sebesar 63 bp.
Yuk tupo Nutrishake.
Apa sih Nutrishake ?
Yaitu
minuman bernutrisi untuk menjaga kesehatan dan berat badan ideal .
Nutrishake juga dapat menurunkan berat badan dengan mengikuti Nutrishake
Road Map nya. Produk ini memberikan 3 protein alami untuk tubuh dan
nutrisi alami lainnya yang seimbang secara optimal. Produk ini juga
menjaga anda tetap SEGAR, FOKUS, dan berENERGI sepanjang hari.
Bahan Bahan utama Nutrishake :
- 3 sumber protein sempurna : kacang polong, susu dan telur ( bahan
bahan ini khusus dari swedia dan merupakan bahan bahan dengan kualitas
terbaik ).
- Serat dari akar gula bit , apel dan rose hip (
kandungan rose hip dapat mempercepat pemulihan sehabis sakit ataupun
pasca operasi ).
- Karbohidrat complex dari apel dan rose hip .
Nutrishake merupakan nutrisi yang memiliki Glycemic Index rendah ( low
GI ) sehingga mampu memuaskan rasa lapar, membantu mengurangi porsi
makan tanpa kehilangan nutrisi, dan membantu mengurangi keinginan makan
yang manis manis.
Glycemic index merupakan pengukuran seberapa
cepat dan seberapa tinggi gula darah ( glukosa ) bertambah setelah makan
makanan yang mengandung karbohidrat.
Perlu diketahui bahwa
ketika kita makan yang tinggi Glycemic indexnya maka Glukosa akan
bertambah dengan cepat sehingga menghasilkan energi instan yang kemudian
akan cepat turun sehingga kita mudah lelah dan mengantuk serta
mengurangi konsentrasi. Sedangkan, ketika kita makan makanan yang rendah
Glycemic indexnya maka gula darah akan stabil dan energy yang
dihasilkan akan bertahan lama karena diuraikan secara bertahap.
Hal ini bener terbukti lho temen temen..karena diwaktu sy mengikuti
pelatihan ini, pembicaranya Mbak Fanny Tham ( wellness manager Indonesia
dan wellness coordinator asia ) sanggup berdiri penuh selama hampir 3
jam mempresentasikan tentang nutrishake ini dengan tanpa terlihat lelah
sedikit pun..sementara pesertanya udah nguaap aja hehehe pada ngeluh
capeek,hihihi..
Ternyata Rahasianya ada di Nutrishake dan pola makan mengikuti Road Map.
Fanny Tham selalu mengkonsumsi makanan low GI dan rutin mengkonsumsi Nutrishake untuk memenuhi nutrisi dan meningkatkan Fokus.
Contoh jenis makanan rendah Glycemic Index :
sayur sayuran, buah buahan, kacang kacangan, nasi dari beras merah, serta roti gandum
Contoh jenis makanan tinggi Glycemic index :
Terutama makanan berwarna putih seperti nasi putih, roti, kerupuk, gula pasir, cake dan makanan yang manis.
Keterangan Gizi Nutrishake
Per sajian 18 gr :
• Energi 70 kkal/312kj
• Protein 7 gr
• Karbohidrat 8gr
• Lemak 1,5 gr
Kalori hanya 70 kal per porsi !!!!
No comments:
Post a Comment